Juoksufiilis oli ollut vähän aikaa hukassa, mutta kun lueskelin Kaappimaratoonarin viikonloppujuoksuista, fiilikset alkoivat palautua ja teki mieli tien päälle (kiitos KM!). Otin maratonkoiran mukaan ja lähdin juoksemaan Länsiväylän vartta Westendiin. Westendin itäkärjestä suuntasin rantoja pitkin kohti Matinkylää, jossa kiertelin ekstralenkkejä lisätäkseni (lenkin...) pituutta. Tiistilän suuntaan en viitsinyt lähteä, kun ei ollut yhtään juotavaa mukana. Aurinko paistoi, mutta oli hieman viileämpi päivä kuin eilen. Kotiin päästyäni kasvoillani oli millin kerros pölyä ja muuta likaa, pikku hiljaa saisi tulla sade, niin ilma puhdistuisi...

Matkaksi tuli 11.6 km, aikaa 79 minuuttia ja keskiarvosyke 148. Joo, taas on sykkeet ylhäällä, mutta minkäs teet...