Tänään alkaa loma! Lähdin kuuden jälkeen juoksemaan ja loman kunniaksi päätin juosta uuden ennätyksen kotiratakympillä. Ja helpostihan se syntyi, Polar kellotti ajaksi kympin kohdalla 53:45 eli edelliseen ennätykseen tuli parannusta liki kaksi minuuttia. Palkitsin itseni isolla lasillisella kylmää ananasmehua, njam.

Tässä vaiheessa harrastusta kehitys on hyvin nousujohteista, kotiratakympit kesäkuun alusta:

• 5.6.2006: 57:40
• 15.6.2006: 55:40
• 7.7.2006: 53:45
  

Toivottavasti motivaatio juoksemiseen ei myöhemmin lopu kun kehitys alkaa taantumaan...

Kokonaismatka 10,8 km, aika 58:53, keskiarvosyke 161.