Aamulla ilma oli savusta sakeana, mutta lähdin silti tekemään pienen aamupyrähdyksen. Jalka oireilee edelleen ja siksipä päätin antaa sille vähän helpotusta ja menin Matinkylän kentän tartanille juoksemaan.

Matka 4,6 km, aika 32 minuuttia ja keskiarvosyke 132.